na długo

[...] To jest duży plus i wiadomo że powinieneś to rozważyć, to podstawy które i ja też popieram. ALE jest mały minus, nie żyjemy w idealnym świecie, a ludzi którzy sumiennie i długo prowadziliby od początku trening FBW (i naprawdę nie zraziłoby ich to że nie ma tam efekciarskich ćwiczeń i że na papierze nie wygląda to spektakularnie) można policzyć [...]

[...] o starych zniszczonych komórkach i skupia się na nowych, to oczywiście w chwili gdy nie zapomnimy o regeneracji, cała ta zasada (swoją drogą nie wydaje mi się żeby w długofalowym procesie organizm mógł o czymś zapomnieć!) się nie sprawdza. Dodam jeszcze że dzięki zakwasom mam jakiś punkt odniesienia, mam postawioną sprawę z organizmem na [...]

[...] ring Ortizem. I mimo tego, że przegrał dał siebie wszystko w walce z Khanem. Chłopak nie odpuszcza i wydaje mi się, że nie odpuści teraz Moralesowi. wygrana PKT dla Maidany. Morales zbyt długo nie walczył, żeby można było powiedzieć coś na jego temat. Bokserzy często odkładają rękawice, a później gdy wracają to już są zaledwie cieniami.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Borao PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 20 mies ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI [...]

Czyli reasumując : Walę hcg (ostatnią dawkę), i nawet jeśli w ten sam dzień waliłem też propka, to zaraz na drugi dzień daję clom ? Jak długo ciągnąć clom?

[...] Warszawy. Gdy już wylądowały w kraju, okazało się, że torby podróżne naszych siatkarek gdzieś zaginęły. Zostały im tylko bagaże podręczne. - Najgorsze, że wszystko strasznie długo trwało. Trzeba było spisać protokoły, załatwić wszystkie formalności. A najgorsze, że nawet nie wiadomo, gdzie są te nasze bagaże i kiedy do nas trafią. Teraz musimy [...]

Wiek 22 ,waga cos pod 90+ ,wzrost 182 , staz 1 rok z przerwa i teraz juz 3 miesiac. Wiec tak trening na typowych warunkach domowych w suterynie i wszystko wlasnej roboty teraz bo mnie nie stac narazie. 2 sprawa nog w treningu unikam bo przez 8 lat gralem prawie zawodowo ale kontuzja. nad treingiem myslalem dosc dlugo. troche czytalem i chcialaem [...]

no jeżdze już długo, właściwie od podstawówki ale extremelnie od 1999roku z przerwami (wypadek -pękł amor na lądowisku,no i kontuzje-zazwyczaj od łamania suportów...teraz mam problemy ze stawami skokowymi...suportów połamałem na pewno 20 - ale na kwadrat więc to chyba nic wielkiego:) pozdro dla Was i dzieki za soga a tu na focie jakiś [...]

No dzięki, w takim razie oleje ten moj niby fbw. Generalnie super link, dzieki również, jestem w trakcie analizowania tego wszystkiego. Chciałbym dodać jeszcze małe sprostowanie. Ten trening ma nie do konca poprawiać moje efekty w sw, bardziej ma poprawiac wyglad (aktualnie potrzebuje redukcji). Sprawa wygląda tak ze kiedys chodziłem na siłownie, [...]

Panowie, a jak długo czeka się na paczkę po takiej promocji? Jak szybko są realizowane zamówienia?

Zjadasz tak na sucho kasze z mięsem, twaróg z chlebem? Nie wytrwasz tak zbyt długo.

[...] a poza tym na forum często ktoś płacze, że ginekomastia wyszła, albo ma kłopoty z libido... Myślę, że najlepszą "pomocą" dla niego będzie jak najwięcej wiadomości naukowych na temat dopingu bo wtedy jego decyzja będzie bardziej świadoma. Sam bardzo długo się wahałem na razie nie żałuje, ale bawiąc się hormonami zawsze ryzykujesz.

Jaki jest Twój cel wchodzenia na masę na miesiąc? Rozważałabym wywalenie mutanta, nie wiem, czy w obecnej sytuacji jest Ci potrzebny. Jeśli długo jesteś na redukcji to zrób sobie chwilową przerwę, tylko nie wiem, czy (chyba dość spora?) nadwyżka będzie potrzebna, zero ew lekka nadwyżka w tym czasie, a nie typowa masa....ale tutaj decyzja należy od [...]

[...] diete ---> http://www.sfd.pl/temat173140/ 5. A tuytaj masz ogolne wskazowki jak cwiczyc pozcytaj to ---> www.kulturystyka.pl/atlas/ a potem wejdz do działu trening i popytaj, poczytaj i wyjasnij wszystkie niejasnosci. DO BOOFI: Tydzien, eee to nie tak długo, myslałem ze z 2 miechy to zajmie . Ucieszy sie. Dzieki WIELKIE. SOG poszedł.

afgaaan zastosuj dostatecznie dlugo(min 6 m-cy) typ treningu,ktory dziala-sprawdzil sie- w Twoim przypadku. glowne zalozenia na ktorych powinienes sie oprzec: wiecej dni odpoczynku,niz treningowych. max 5cw/sesje kiedy trening dziala? kiedy jestes w stanie zwiekszac obciazenia(sile) w podstawowych cwiczeniach.

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Vanila Ice WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 msc. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 WZROST: 173 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84 OBWÓD TALI 68 OBWÓD KLATKI [...]

[...] byście radzili nie zależy mi na nie wiadomo jakich efektach ale profilaktycznie tego mastera zapodawać. Dodatkowo chciałbym jechać na nim aż do końca czerwca ale raczej nie da rady tak długo na nim. Myślałem o przerwie miesięcznej po 8 tygodniach na enanie a po przerwie 8 tyg na prop masterze. Zmieniony przez - FN-2178 w dniu 2017-01-11 23:59:38

A jak długo trzeba czekać na efekty dobrej diety na masę przy wadze 65 kg i suplementacji Gaint mm 4000 130 gram po treningu i Amino Anabol pQ??????????????? dzięki dam soga SimOn i Norton też dostaną jak mi pomogą :::::::::---)))))))))))))))))) FINS1

No i wszycscy żyli długo i szczęśliwie .... piękna dyskusja aż się łezka w oku zakręciła , a możecie mi powiedzieć czemu taki trening wg niektórych dzieciaków z forum jest CHusteczowy : FBW w domowych warunkach bez sprzętu : 1.Pompki zwykłe 2.Pompki wąskie 3.Pompki z nogami wyżej 4.Podciąganie nachwytem 5.Podciąganie się podchwytem 6.Przysiad z [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 30 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 m ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 42 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]